Mit Herbalife kontrolliert abnehmen

Das Jahr neigt sich dem Ende und schnell stellt man fest, dass man den guten Vorsatz des letzten Jahres, sich gesünder ernähren, wieder nicht einhalten konnte. Arbeit und Familie haben zu viel Zeit in Anspruch genommen, so dass man wieder auf das klassische Fast Food zurückgreifen musste. Schnell mal zwischendurch einen Burger gegessen und einen Energy-Drink getrunken, um die eigenen Leistungen zu steigern. Dass das nicht besonders gesund ist, wissen die meisten Menschen, doch aus Mangel an Alternativen machen sie es trotzdem.

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Grundlegendes zum Thema Gewicht verlieren

gewicht-verlierenJeder zweite Deutsche ist übergewichtig, mit steigender Tendenz. Die Ursachen liegen häufig in einer ungünstigen Kombination von zu wenig Bewegung und zu viel und falschem Essen und können sich im Laufe der Jahre zu sicht- und immer stärker auch fühlbaren Konsequenzen entwickeln.

Ärzte und Wissenschaftler warnen in diesem Zusammenhang vor allem vor dem schädlichen Fett an Bauch und Hüfte, das im Verdacht steht, Diabetes Typ II und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu begünstigen. Und werden nicht müde zu betonen, dass die Ernährung dabei eine wesentliche Rolle spielt, weswegen mit einer Ernährungsumstellung in Form einer Diät diese überflüssigen Pfunde und Kilos zu beseitigen seien.

Es gibt in der Masse der Diäten auf dem Markt durchaus auch solche, die halten was sie versprechen und die zudem auch für einen längeren Zeitraum durchzuhalten sind.

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