Machen Diäten glücklich?

Diäten gibt es viel zu viele. Und fast jeder hat schon eine Diät gemacht. Man möchte auf sein Gewicht achten und verzichtet auf bestimmte Nahrungsmittel. Man isst nicht was man möchte, sondern lässt bestimmte Dinge weg oder bestimmte Dinge werden auf den täglichen Ernährungsplan geschrieben. Mit einer Diät kann man zwar Gewicht verlieren, doch sind Diäten gesund und machen sie glücklich? Wenn man sich selbst etwas Essbares verbietet, zum Beispiel Süßes, dann verbietet man sich damit wohl auch ein Stück glücklich sein.

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